OLVIDO COMO ERROR EN LA PAREJA
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| Terapia de parea en Los Olivos |
Un problema frecuente en las parejas es el que los problemas
tienen que olvidarse, en analogía a una cicatriz, uno puede dejar de ver una
cicatriz luego de un tiempo, cuando esta ya cerro, sin embargo, esta queda como
una marca que no se puede olvidar.
Los que se tiene que
hacer es reflexionar y entender lo que sucedió y tratar de olvidar, que es una
formula muy usada y con un alto nivel de fracaso que genera separaciones en la relación
de pareja.
El entender es fundamental con la finalidad de evitar
atravesar por situaciones similares que puedan generar otra cicatriz y con esta
una separación. En las relaciones de pareja contemporáneas, la expresión otra
raya mas al tigre ha dejado de funcionar, otra cicatriz más ya no es viable.
La autoestima de uno o ambos hace necesaria evitar el daño a
ambos miembros. Lo que se necesita es definir parámetros en la relación donde
ambos tienen que sumar para que esta funcione, sino es una relación de uno
solo. Al final termina en malestar y separación.
Si bien los problemas grandes separan en base a la
evidencia, los problemas pequeños socaban la relación en el día a día, donde
nada debe ser tratado con insignificancia: los detalles, maltratos psicológicos,
minimizar el otro o desvalorizarlo, las expresiones de afecto son importantes
en ambos miembros si se desea que la relación prosiga.
“Lo que sucede, es que crecí en un hogar en el que no me
dieron afecto”. Nadie es responsable por la familia que le toco a cada uno, ni
la forma de relacionarse en su infancia y adolescencia, pero en la etapa
adulta, con un nivel de conciencia de si, cada persona es responsable del
presente y futuro que construye. Acuérdese, cada quien cosechara lo que
siembra. Desea una Ud. Una pareja afectiva, indudablemente tiene que mostrar
afecto. No espere afecto si no lo brinda.
Si presenta dificultades para mostrar afecto, asista con un
profesional psicólogo para que asista a terapia individual o le brinde las
herramientas para mejorar como persona y relación.
Podremos aprender mucho del pasado, el futuro lo construye
en base al presente.
Psicólogo Alvaro Silva
Atención previa cita al 980-980-808
Los Olivos, Lima – Perú
